FACE PR GLOW KAISE LAYE OR KYA KRE JISSE APKE FACE PR CHAMAK AAJAYE, pimple ae chutkara sirf इन तरीको से करिये उपाय 

Face pr glow kaise laye- चेहरे पर ग्लो लाये 

सरल साधारण तरिके से अपने फेस पर ग्लो  लाये वो भी बस ये उपाय करके जिनसे आपकी त्वचा को कोई नुक्सान नहीं है। 

चेहरे पर ग्लो लाये




Super top Best 5 tips  for glowing on your face

सिर्फ पांच तरिके जानिये और इस्तमाल करे -इस आर्टिकल मे 
  • हल्दी-बेसन 
  • एलोवेरा 
  • मुल्तानी मिट्टी 
  • जैतून का तेल 
  • डाइट 

  • हल्दी-Termeric -बेसन 


सबसे सरल और घरेलू उपाय जिससे आपकी त्वचा को आप ग्लो कर सकते है जिससे आपकी त्वचा पहले से soft और दमकती त्वचा हो जाएगी 

इस्तेमाल कैसे करे 
Use:-   आप हल्दी के एक बड़े चमच्च को चार चमच्च मे मिलाये और एक पेस्ट तैयार करे इस पेस्ट को आप जितना अच्छे से मिलाएंगे उतना अच्छा होगा 

प्रयोग :- इसका उपयोग आप हफ्ते मे 3-4 बार कर सकते है और आप बहुत जल्द अच्छे परिणाम पाएंगे 

  • Aloevera -एलोवेरा (ग्लोइंग स्किन का उत्तम उपाय)


एलोवेरा एक रामबाण औषधि है जिसके बहुत सारे फायदे हैं
एलोवेरा में बहुत सारे पोस्टिक और चिकित्सीय गुण  है। 
हमारी त्वचा  के लिए एलोवेरा सबसे उत्तम  इलाज  है जो सभी प्रकार की समस्यांए दुर करता है। 

इस्तेमाल कैसे करे 
आप 2 चमच्च एलोवेरा जेल(gel) लीजिये और इसमें चुटकी भर हल्दी मिला कर पेस्ट बना ले 
ध्यान रखे :- कोई भी रेडीमेड जेल(gel) नहीं लेना आपको खुद एलोवेरा का जेल(gel) घर पर निकले और उसका ही प्रयोग करे। 

प्रयोग :-  इस एलोवेरा जेल(gel) का कोई भी नुकसान नहीं है आप इसको दिन मे 2 बार लगा सकते है 
सुबह रात को 15-20 मिनट लगा कर  अच्छे से  मुँह धोये जिससे आपकी त्वचा चमकदार और नरम हो जायेगी और आपकी त्वचा की सभी समस्याएं दूर हो जायेगी। 

  • मुलतानी मिट्टी-पपीता फेस ग्लोइंग पैक 

ये सबसे उचित और त्वचा को नरम और ग्लोइंग करने मे सभी ब्यूटिशियन की पहली पसंद है जिसका वो रोजाना प्रयोग करती है 
आजकल बहुत सारे मुल्तानी मिट्टी पपीता पैक्ड क्रीम आ रहे है जिनका आप इस्तेमाल कर सकते है या फिर आप घर पर भी बना सकते है
कैसे बनाये पपीता मुल्तानी मिटी ग्लो फेस पैक 

एक चमच्च मुल्तानी मिट्टी या फिर आप चन्दन पाउडर ले और उसे एक चमच्च शहद मे मिला कर पपीता के पेस्ट बना कर उसे use करे और अपनी त्वचा ग्लो कराये 

Use कैसे करे -
एक पेस्ट को आप एक हफ्ते मे एक बार इस्तेमाल करे और लगा कर 30 मिनट तक लगा रहने दे (मुँह के स्थान गर्दन तक lagaye)


  • जैतून का तेल -face ko glow kraye jatun tel k sath

 जैतून का तेल त्वचा को प्राकर्तिक चमक देता है क्योंकि यह एक मॉइस्चराइजर की तरह त्वचा पर काम करता है। 
इसमें मौजूद तत्व फ्री रेडिकल से आपकी त्वचा की रक्षा करते है

प्रयोग कैसे करे 
 इस मे कुछ ज़्यदा करने की जरूरत नहीं है बस आपको एक चमच्च जैतून का तेल लेकर अच्छे से त्वचा की गोलाकार गति मे मालिश करे (3-5 मिनट )और गर्म पानी मे भीगे तौलिये  से पोंछ ले 

इस विधि का आप रोजाना प्रयोग कर सकते है रोज रात को सोने से  पहले करे और सिर्फ 15 दिनों मे असली महकती दमकती ग्लोइंग त्वचा पाए 


ग्लोइंग स्किन के लिए DIET  For glowing skin 


Glowing skin के लिए आपको अपनी डाइट मे भी बदलाव करना पड़ेगा जैसे 
  • रोजाना सुबह उठ कर ताजी हवा ले और खाली पेट पानी पिए 
  • पपीते खाये हफ्ते मे 2 बार कम से कम 
  • गाजर के जूस से खून बढ़ता है और आपकी त्वचा भी चमदार होजाती है जिससे आपकी स्किन लम्बे समय तक बरकरार रहती है 
  • ग्लोइंग स्किन के लिए जितना हो सकते उतना पानी पिए 
  • फ़ास्ट फ़ूड (Fast Food ) खाना बंद कर दे 
  • जितना हो सके घर का खाना --हरी पत्तेदार सब्जिया खाये 

BEST MARKET PRODUCT FOR GLOWING SKIN


Vaadi Herbal face pack,  chandan kesarr haldi

यह हर्बल फैस पैक expensive पैक से बहुत अच्छा है इसके  बहुत  अच्छे परिणाम मिले है और आज ये ब्यूटिशियन की पहली पसंद है  आप भी ये पैक ले सकते  है अपनी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए 





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आयुर्वेदिक कुमकुमाड़ी  तेल -Ayurvedic kumkumadi oil
 ये आयुर्वेदिक तेल भी त्वचा को चमकदार और ग्लो कराने  मे बहुत कारगर है  



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